我們都知道，搬家是有壓力的。孩子會習慣于你們之前住的地方，突然搬家會讓他們感到不安，他們或許會不適應新家，會哭鬧，甚至自閉，父母可以通過一些方法，例如讓他們選擇喜歡的房子，裝修類型，或者保留部分以前的東西來安撫孩子們。
父母可以遵循以下10個簡單的步驟，它們可以幫助到你。
1、讓孩子積極參與到搬家中 搬家會令孩子特別的不安。他們會有無能為力的感覺，這是個不可避免的結果。你可以讓你的孩子挑選他們的房間的顏色，讓他們開心，來幫助緩解他們因搬家產生的抑郁情感。另外，給每個孩子一個盒子，讓他們在那個盒子里裝他們最喜歡的玩具。這樣當你搬進你的新家時，你的孩子可以很容易的找到他們的盒子，并且與那些他們喜歡的東西快速團聚。
2、清理垃圾 孩子們也許喜歡制作一些玩具，但是又不玩它，那么你可以把搬家作為捐贈這些玩具的契機。警告:你必須在天黑之前把東西捐贈出去，否則你的孩子將堅持留下每一個玩具。
3、找搬家公司幫忙
如果可能的話，找人幫你收拾東西。記住先整理你的東西，同時，當你在打包東西的時候，盡可能讓你的孩子忙起來。朋友、保姆和家庭成員都是可以幫助你照顧孩子的，這樣你能完成許多事情。
4、在你搬家之前買好學習用品 許多家長試圖在孩子開學之前搬家，如果可能的話，事先把上學需要的東西列個清單，在你搬家之前買齊，然后放在一個貼著“學校用品”標簽的盒子里。這樣當你到達一個新的城鎮時，你便不需要去購物了。
5、享受間隔時間 如果你正在做一個長途的搬家， 當卡車抵達你的新家時，你會有一些額外的時間收拾屋子。你會有一段時間要等待家具到來。所以你們可以去游泳，這是在搬家過程中的一個很好的休息時間，讓所有人有一個緩沖的冷靜時間。
6、先布置孩子的房間 你想讓你的孩子覺得房間會盡快安置好。所以先置辦好他們的房間，放上他們熟悉的床上用品和家具。
7、打開游戲室和廚房 孩子最喜歡的兩件事，無非是玩和吃。所以你可以讓孩子在游戲室玩耍，因為孩子們玩得很開心，你就可以完成更多的事情。此外，廚房也是同樣重要的，因為一旦你可以準備吃飯，每個人都會感到家庭的溫暖。
8、超市購物 無論你搬得近還是遠，你都要補足你的冰箱。
9、舉辦聚會 當孩子們到達新城鎮，你可以打電話給每一個朋友，讓他們帶著孩子過來玩，這樣可以緩解孩子難過的心情。
10、紙杯蛋糕 你可以買些紙杯蛋糕來安撫孩子的心靈，他們會把注意力轉移到蛋糕上。
